Philippe propose 2 types de coaching :

Coaching en ligne

Coaching en salle à Sliema (Malte)

Prendre contact

Coaching avec Philippe

Pour des résultats rapides et durables

Philippe Vengut a déjà accompagné des centaines de clients dans leur quête d’une meilleure santé et dans l’atteinte de résultats concrets et durables.

Dans le domaine du sport, comme la natation, le golf ou le ski, chacun sait que l’on va progresser plus rapidement et être plus motivé en utilisant les services d’un entraineur personnel.

Il est de même lorsque l’on s’entrainer pour obtenir des résultats pour sa santé et prendre soin de corps ! Avec un personal trainer vous êtes certain d’obtenir des résultats.

Coaching en ligne :

Coaching en groupe via ses programmes sur internet

Programme Entraînement :

Exercices de renforcement musculaire, rééquilibrage postural et technique de récupération.

Programme Nutrition :

Nutrition et hygiène de vie.

Programme Équilibre :

Programme de méditation et

de développement personnel.

Programme ReViVre pour un dos en pleine santé :

Le programme Revivre a été spécialement élaboré pour les personnes qui souffrent de maux de dos chronique.
Dans ce programme, on va suivre un plan en 4 phases pour se sortir de ces maux de dos de façon progressive quelques soit votre état actuel.
De plus, on va régler les problèmes qui vous ont conduit à avoir mal au dos.
Le but étant que vous puissiez ReVivre normalement et que cette période difficile ne soit plus qu’un lointain souvenir.

Coaching en salle :

 Si vous êtes intéressé pour découvrir le coaching personnalisé avec Philippe voilà les différentes étapes.

1 – Bilan personnalisé

Philippe va analyser quels sont les freins qui vous empêchent d’obtenir des résultats et quels sont les facteurs de risque pour votre santé.

2- Choix du type de séance

Vous pouvez choisir différentes formules pour commencer vos entrainements personnalisés.

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Avec 1 séances découverte BOOSTER de 30 min :

Pour vous permettre d’essayer le personal training et cela sans aucun engagement.

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Directement avec un programme « à thème »

Boxe training – Préparation ski – Objectif minceur : en small group avec le programme Get fit (Mincir sportivement, sans régime) ; en individuel avec le programme New body (Sportivement, perdez du poids durablement !)

Puis vous choisissez avec Philippe selon votre budget et vos disponibilités : l’engagement (1, 3, 6, 12 mois) la fréquence (1 à plusieurs fois par semaine ou par mois), le style d’entrainement (solo, duo ou en petit groupe) la durée (30, 45, 60mn)

3 – Mise en place d’un plan d’action.

Vous adoptez un plan d’action avec votre coach au niveau physique, nutritionnel et motivation. Vous commencez à vous entrainer et à améliorer votre hygiène de vie selon votre budget, vos disponibilités et votre objectif. Votre corps change et la vie qui va avec !

Tout seul on va vite, ensemble on va plus loin.

Contactez-moi

Je réponds, personnellement, à toutes vos demandes dans les 48h,

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