Change ton corps,
change ta vie !
4 étapes pour un dos en pleine santé !
Accédez gratuitement à la méthode en 4 étapes que j’ai utilisée pour moi et que j’applique avec tous mes participants pour retrouver un dos en pleine santé de façon durable.
En quelques mots
Ma mission en tant que coach sportif certifié est d’accompagner toute personne souhaitant changer son corps pour une vie meilleure.
Mes engagements
Vous écouter et vous accompagner
Un plan d'action pour une vie en harmonie avec son corps
Moins de médicament, plus de vitalité
Retrouver un corps fonctionnel, sans douleur, de façon durable
Mes spécialités
Correction des déséquilibres posturaux
Meilleure santé pour votre dos et votre corps
Perte de poids ... Stabilisation
Gestion du stress ... Confiance en soi
"N'attendez pas la motivation pour commencer, commencez et la motivation viendra"
Parole de coach
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En plus de mon métier de coach sportif, sur internet, j’ai fondé la communauté « Problème de dos, j’écoute ! » pour proposer des programmes d’accompagnement plus spécifiquement aux personnes qui ont des maux de dos récurent.
Coaching en ligne :
- Programme Entraînement
- Programme Nutrition
- Programme Équilibre
- Programme ReVivre – Pour un dos en pleine santé !
Coaching outdoor à Sliema (Malte) :
- Bilan de forme – Bilan postural
- Étude de besoin – Séance d’essai
- Un plan d’action adapté à votre budget, vos disponibilités et votre objectif
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